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[질문] 줄넘기할때아랬배가땡기는이유

조회수 66 | 2010.07.20 | 문서번호: 13407684
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

줄넘기를 할때 아랫배가 땡기는 이유는 갑작스러운 운동입니다. 무조건 줄넘기만 하지마시고 스트레칭을 하신다음에 해주세요 그리고 너무 높이 뛰지마시구요^^

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