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[질문] 중요한음악회가잇는데떨면안되는데긴장을완화하는법

조회수 136 | 2007.11.14 | 문서번호: 1339645
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.14

음악회에가기전누워서심호흡을크게하면서복십호흡연습하듯이하면좋다고하네요.그리고초코렛도드셔보세요..초코렛은마음을편하게해주고긴장을풀어준다고하네요.^^

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