지식로그

[질문] 공복에 달리거나줄넘기하면별로안좋은가요?

조회수 43 | 2010.07.19 | 문서번호: 13396415

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.19

공복에 운동을 하게된다면 지방같은 것 보다는 근육에 있는 단백질을 에너지 원으로 사용하게 된다고 합니다. 그렇게 좋지는 않다고 하네요 ^^


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?