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[질문] 운동할때물언제 마셔야되요? 운동중에마셔도 상관없어요?

조회수 55 | 2010.07.19 | 문서번호: 13394281
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.19

운동중에 물을 먹어도 상관이 없습니다. 문제는 물을 과도하게 너무 많이 섭취하기?문에 물에대한 중독증을일으키게된답니다.

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