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[질문] 살이가장잘빠지는운동시간때?

조회수 49 | 2010.07.18 | 문서번호: 13376749
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.18

아침 자고 일어난후 밥먹기 전에 운동하는 것이 가장 잘빠집니다. 이유는 공복상태이기 때문에 운동시 지방을 많이 사용하게됩니다.

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