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[질문] 헬스보조제를 운동하고먹는게낫나요 운동하면서먹는게낫나요

조회수 54 | 2010.07.17 | 문서번호: 13370152
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.17

운동전후1회를섭취하시면좋습니다.운동전섭취는충분한에너지공급으로인해운동수행능력향상을가져다줄수있으며운동후섭취는근육에고갈된에너지보충을도와줍니다.

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