전여자입니다.약간있음크런치,리버스크런치를격일정도로15회씩5세트정도꾸준하게하시면복근을강화하는데큰도움이됩니다열심히하시면결과는제대로나타난답니다.^^
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?