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[질문] 오랙동안 서잇기힘든데 어땋게 하면 오래서잇을수잇나요?

조회수 43 | 2010.07.15 | 문서번호: 13351753
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.15

아킬레스건맨아래쪽에서한뼘반정도되는지점을잡아서그곳주위를세게누르면아픈곳이있습니다여기를잘마사지해주세요이곳역시잘눌러주시면통증완화에도움이됩니다

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