지식로그

[질문] 줄넘기 운동만으로도 전체살을 뺄수있을까요??

조회수 34 | 2010.07.15 | 문서번호: 13345243

전체 답변:

[지식맨] 2010.07.15

충분히뺄수있습니다.권투선수들도 체중감량을위해줄넘기를한답니다.강도를 적절히 쉬지않고 한시간을 하면460~627칼로리가 소비된답니다^^화이팅!

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

관련 질문:

이야기: 더보기