하루에 2시간씩 내일은 4시간씩 3일째 6시간씩 1주일을 착용하시고 2주 부터는 쭉 착용하세요 눈을 감았다 뜨고 3초 기다리고 를 반복하는것이 적응연습입니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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