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[질문] 잠오게하는방법없나요..

조회수 28 | 2010.07.13 | 문서번호: 13323699
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.13

따듯한 우유를 드시는게 잠이 오게하는 좋은 방법이에요. 간단한 스트레칭을 하셔도 좋고 자는방법을 바꿔보셔도 좋아요. 온욕도 도움이 된다고해요 ^^

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