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[질문] 자세만으로도칼로리가소모된다고햇는데허리곧게펴고바르게앉아잇으면 몇정도소모되나

조회수 38 | 2010.07.13 | 문서번호: 13322134
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.13

등과허리를똑바로펴고보폭은넓게착지는발뒤꿈치부터하시고가방은양쪽균형을맞춰서올바르게매는것이좋다고합니다.이렇게만해도무려100칼로리는소모된다고하네요.

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