본인의 취향에 맞게 다양하게 해서 드시면 되는데 삶은닭걀이나 닭가슴살, 토마토, 바나나, 우유 등을 같이 섞어서 믹스해드시는 것도 좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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