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[질문] 누워있거나서있거나앉아있거나자고있을때도칼로리가빠지나요?얼마나빠지나요?

조회수 671 | 2010.07.12 | 문서번호: 13309274
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.12

서있기 45칼로리/앉아있기 32칼로리/잠자기(취침, 수면) 28칼로리 소모됩니다 체중 60키로, 30분 기준입니다 누워있는건 취침으로 생각하시면 돼요

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