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[질문] 줄넘기하고 종아리운동에효과있는 마사지법?

조회수 27 | 2010.07.09 | 문서번호: 13273543
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.09

따뜻한물에종아리를쫌뿔리고계속주물러요그리고틈날때마다주무르고자기전에는다리를들었다났다하세여.맥주병으로문지르며마사지해주세요.

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