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[질문] 담배끊는방법

조회수 42 | 2010.07.08 | 문서번호: 13260385

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

① 생수나 천연 과즙을 한 잔 마셔라.② 심호흡을 5번 하라.③ 산책을 하라.④ 가벼운 맨손체조를 하라.⑤ 근육이완운동을 하라.


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