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[질문] 줄넘기하고다리주물러주면알안생길까요?

조회수 27 | 2010.07.08 | 문서번호: 13255626
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.08

알생기지않아여.방법은 발을어깨너비보다약간넓게벌리고서서양손은머리뒤에서깍지를낀다그대로천천히양쪽무릎을구부렸다폈다를반복하는 스트레칭도 좋답니다.

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