활자세-바닥을보고엎드린상태에서 팔을등 뒤로 보내 깍지를껴준다.활처럼구부러지게 10초간유지.>복부기관을자극해소화력증진.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...