단백질음식중함량이높은순으로는굴비,노란콩,검정콩,땅콩,가자미,닭고기,장어등의순서입니다.100g섭취시굴비는44g,강낭콩은10g계란은12g우유는3g등입니다^^*
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...