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[질문] 허벅지근육줄어드는스트레칭알려주세요!ㅜㅜ지방말구요!!

조회수 19 | 2010.07.07 | 문서번호: 13244956

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.07

다리를쭉펴신후 허리를 숙인후 상체를 숙여서 꾹꾹 눌러주는운동 반복하세요.


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