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[질문] 줄넘기하루에천번하면 운동이되나요?

조회수 17 | 2010.07.06 | 문서번호: 13234697
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.06

줄넘기에부착된칼로리소모표를보면250kcal가소모된다고합니다^^줄넘기를효과적이게하시려면스텝을바꾸면서하시면도움이되신답니다^^

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