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[질문] 걸음걸을때 그냥평소걸음으로걸면운동효과없나여??

조회수 72 | 2007.11.13 | 문서번호: 1321811
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.13

평소걸음으로걸으시면대신에많이걸으셔야해요!경보아시나요?경보걸음으로걸으시면운동효과가나타납니다!걷기운동이어떤운동보다좋은운동인지잘아시죠?건강하세요

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