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[질문] 조깅을 하면 키가 크고 뱃살과 엉덩이살이 빠지나요

조회수 17 | 2010.07.04 | 문서번호: 13203690

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.04

성장판이닫히지않았다면자극을줘성장에도움이됩니다.하지만다리에무리가올정도하면역효과입니다.조깅은유산소운동이라뱃살과엉덩이살빠지는데좋아요.


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