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[질문] 폐활량늘리는운동알려줘

조회수 24 | 2010.07.04 | 문서번호: 13202820
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.04

폐활량을늘리려면유산소운동을하셔야해요~그중에줄넘기가최고로효과좋은운동이에요.풍선을불게되면폐활량을늘리실수있으십니다^^

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