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[질문] 15분순환운동 정말 15분에150칼로리소비되요??

조회수 169 | 2010.07.04 | 문서번호: 13200283
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.04

강도에 따라 다르겠지만 동작도 잘 따라하시고, 호흡도 정확히 지켜가면서 할 경우에 그정도 소비 됩니다

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