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[질문] 크라우칭 스타트법

조회수 106 | 2010.07.02 | 문서번호: 13186037
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.02

준비동작에서 숨을 들이쉬면서 허리를 높게 올리고 체중은 앞다리에 싣는다. 출발동작에서는 앞발로 강하게땅을차고 뒷다리는 가슴에 끌어당겨서 출발한다.

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