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[질문] 긴장해소에도움되는음식알려주세요

조회수 36 | 2010.07.02 | 문서번호: 13181687
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.02

다시마, 미역에는 요오드가 풍부하게 함유되어 있는데 요오드는 긴장을 해소해 주는 효능이 있어 스트레스 해소에 좋은 음식으로 대표적이다

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