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[질문] 시험마지막날이라밤샘할건데잠와요 잠깨는법좀

조회수 32 | 2010.07.02 | 문서번호: 13180732

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.02

잠깐식스트레칭을하고기지개를펴시는것도좋구요.비트가빠른음신나는음악을잠시틀어놓으셔도됩니다.뇌에산소가부족하면잠이오기때문에바람도한번씩쏘여주세요


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