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[질문] 배에왕자만드려면어떻게해야돼요

조회수 213 | 2007.11.12 | 문서번호: 1317596
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.12

일단음식관리철저히하시고단거짠거매운거기름진거먹지마시고물론6시이후부터여ㅎㅎ그리고매일줄넘기와달리기등의유산소운동과복부운동을해야합니다.윗몸이르키기

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