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[질문] 유산소운동후물마셔도되나요?

조회수 336 | 2010.07.02 | 문서번호: 13175217
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.02

예 유산소운동후에 물 마셔도 됩니다. 살 안찌구요. 목 축이실 정도록 마셔주는게 좋습니다 많이마시면 나트륨농도낮아져서 위험해요

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