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[질문] 살빼는방법좀ㅜ 뱃살 엉덩이 허벅지 팔뚝!!!!!!!!

조회수 15 | 2010.06.30 | 문서번호: 13158581
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.30

뱃살빼는법1.한끼에한숟가락씩식사량을줄인다.2.식사를규칙적으로하고밤에는먹지않는다.3.칼로리가낮은음식(야채)부터먹고천천히씹어먹는다

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