지식로그

[질문] 종아리얇아지는운동

조회수 36 | 2010.06.24 | 문서번호: 13088226
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.24

의자잡고다리45도각도로올리기.의자에앉으신다음허리펴시고다리를수평으로쭉뻗으세요.다음발끝을몸쪽으로땡기시구5초있다가바깥쪽으로쭉펴세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?