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[질문] 펀치력세지는법이나운동좀

조회수 50 | 2010.06.20 | 문서번호: 13039130
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.20

펀치력엔 펀치속도도 있죠 속도에는 팔굽혀펴기가 있습니다. 펀치력을 기르려면 주먹을 쥐고 팔굽혀치기가있죠! 아령을 사용해서 힘을 기르시는것도 좋습니다.

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