지식로그

[질문] 윗몸 일으키기가뱃살빼는데 도움이되나여??

조회수 23 | 2010.06.20 | 문서번호: 13036860
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.20

윗몸일으키기는뱃살이빠지기보다는복근층을두껍게만듭니다.그리고자주하면허리에무리가가지요.뱃살을빼시는데는유산소운동이제일큰도움이됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?