지식로그

[질문] 상체살빼는방법알려주세요

조회수 16 | 2010.06.20 | 문서번호: 13035538
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.20

1.-팔을깍지를껴서위로들고상체를좌우로굽히는데,굽힌상태에서약5초간유지한다.-양팔을자연스럽게몸통에붙이고허리만좌우로구부린다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?