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[질문] 종아리부터허벅지빼는방법!!!

조회수 18 | 2010.06.20 | 문서번호: 13033020
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.20

종아리 허벅지 골고루 모두 빼시려면 유산소운동이좋습니다. 파워워킹이나,자전거, 물속에서 걷기 등이 효과적입니다^^

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