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[질문] 근력운동은 칼로리 소모없어요??있으면어느게젤많아요?

조회수 626 | 2010.06.17 | 문서번호: 12996946
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.17

칼로리 소모가 윗몸일으키키 1회로 몇 칼로리가 소모되는 것은 정확히 알 수 없습니다, 땀날 정도의 운동을 시행히 1분당 2Kcal 정도로 생각하시면 됩니다,

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