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[질문] 어깨가 앞쪽으로 많이휘어서 어깨가좁아요 어깨를다시 펴려면어떻게해야하나요

조회수 58 | 2010.06.17 | 문서번호: 12994797
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.17

헬스클럽에서운동할수없는상황이라면턱걸이,푸쉬업,조깅,복근운동을꾸준히하셔야합니다

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