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[질문] 하루한끼굶는다이어트하는데 아침점심저녁중어느것을굶어야효과가크나요?

조회수 356 | 2010.06.16 | 문서번호: 12990360
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.16

어떤 다이어트를 하든지 굶는 것은 요요현상이 올 확률이높습니다. 그래도 굳이 한끼를 굶는다면 저녁을굶는게 좋습니다.

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