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[질문] 팔목힘기르는법?팔씨름할때마다 팔목아파서짐

조회수 91 | 2010.06.15 | 문서번호: 12977017
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.15

아령을추천합니다너무무거운거드시면키에지장이있구요3kg가좋다고생각합니다.푸시업은 힘좀 좋아지면 하세요~

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