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살빨리빼는법은?

[질문] 살빨리빼는법은?

조회수 38 | 2010.06.14 | 문서번호: 12970315

전체 답변:
[지식맨]  2010.06.14

적당한수분섭취와알맞는식사조절이필요하고유산소운동(배드민턴,탁구,달리기등)/빨리걷기,달리기,자전거타기,수영등을추천하구요,탄수화물섭취줄이고단백질위주~



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