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[질문] 학교에서앉아있을때다리살빠지는자세좀알려주세요그리구허벅지살빠지는방법두요

조회수 388 | 2010.06.14 | 문서번호: 12965062
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.14

다리살:다리를접고다른쪽다리는쭉펴고앉아서허리를숙이면허벅지근육이땅김이때등이휘지않게하고배를허벅지에대면서내려가야하며발끝을세워허벅지근육이땡겨야함

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