지식로그
운동할때먹을단백질음식추천비싼거말고

[질문] 운동할때먹을단백질음식추천비싼거말고

조회수 35 | 2010.06.14 | 문서번호: 12957901

전체 답변:
[지식맨]  2010.06.14

단백질 섭취용으로 계란 흰자를 드시는 것을 추천합니다. 운동하기전, 운동후, 잠들기 전에 드시는 것이 좋습니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.