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[질문] 허벅지근육없애는법

조회수 194 | 2010.06.13 | 문서번호: 12953349
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.13

근육일 경우에는 자전거를 약한 강도로 빠르게 밟아주면서 운동하는게 좋습니다. 지방일 경우에는 다른방법 없고 유산소 운동해야합니다.

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