줄넘기 갯수보다는요 ^^시간으로 따질 수 있습니다^^ 줄넘기 보통 강도로 30분동안하시면 체중60kg기준으로 315kcal소모됩니다^^ 행복하세요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...