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[질문] 살찌는방법좀아려주세요..

조회수 156 | 2007.11.10 | 문서번호: 1290947
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.10

하루필요열량+적당한추가열량섭취매일500~600kcal추가섭취,영양가높은음식들의균형(골고루)섭취1식3(4)찬식사와계란,고구마,감자,바나나,떡,우유,땅콩등의간식

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