식이요법은먹는것을줄이는것이기때문에체중조절에는효과적이지만균형잡힌몸매를만드는데는운동이더효과적이라합니다식이요법과운동을병행하시는것이좋겠습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...