앉아계실때 발바닥에 공이나,병을갖다놓고..굴려주세요혈액순환을도와서가벼워지시고, 무릎을 접었다 폈다. 다리를 털면서 움직여 주는 방법도 있씁니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...