채소류를 많이 드시구요 기름진 것은 피하시는게 좋고 장에 좋은 운동을 많이 해보세요 윗몸일으키기라던가..
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...