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[질문] 어깨넓어지는방법

조회수 24 | 2010.06.08 | 문서번호: 12897192
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.08

팔굽혀펴기가좋은방법입니다.어깨넓이보다더넓게잡으시고하셔야하구요.수영이나유도같은운동은어깨를무쟈게많이쓴다고들었거든요^^

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